ミンティア 口臭

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ミンティアを使って口臭を抑えることは可能?使う上での注意点 口臭が気になった時にサッと使えるのがミンティア。コンビニで買えるから便利だけど、使い続けて口臭はよくなるのかをご紹介。

ミンティア 口臭

口臭が気になったと思った時に、コンビニで手に入る「ミンティア」。

口の中がスーッとするので、臭い消しに使っている方は多いのではないでしょうか。

口臭は体臭と同様、他人から嫌われる臭い。

「焼肉を食べた後のブレスケアとして使っている。」

「安価ですぐ手に入るので口臭が気になった時にすぐ口に入れている。」

ミンティア=手軽に入る口臭ケア用品としてのイメージがありますが、本当のところはどうなのでしょうか? お口の臭いが気になっている方に、ミンティアの成分をはじめ口臭ケア用品として使えるのかを検証します。

1.ミンティアの成分

ミンティアはグレープ味やカルピス味など様々な種類がありますが人気なのがミント系です。

口に入れた時にミントの刺激でスキッとした感じになり、口の臭いも抑えられた感じがしますからね。

原材料は「ミンティア ワイルド&クール」を例にすると

  • ・甘味料(ソルビトール、アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)
  • ・香料 微粒酸化ケイ素(さらっとした感触をだす)
  • ・ ショ糖エステル(食品用乳化剤でなめらかな食感や風味の改善に使われる)

が入っており、口の臭いを消す成分は入ってはいません。

香料(ミント)で臭いを隠して、刺激により口の中をすっきりさせています。別に言い方にすると、デオドラントスプレーや香水で汗や体臭を香りで隠す感じです。

時間が経つと効果がなくなっていき、臭いがまた復活してきます。

エチケット用ではおすすめしますが、口臭の場合は臭いを隠しきれないのが実情。

口臭の臭いは、卵が腐った感じの「硫化水素」腐ったタマネギのにおいの「メチルメルカプタン」野菜の腐ったような臭いの「ジメチルサルファイド」が主な原因であり、これらは薬用成分の入ったアイテムでないと消臭することができません。

この悪臭を99.7%殺菌したマウススプレーが現在発売されています。

オーラクリスターゼロオーラクリスターゼロ

実際に購入した人の感想や使ったレビューがありますので、どのように口臭を抑えるのかがわかりますよ。

矢印 薬用成分3種類入った口臭用マウススプレー「オーラクリスターゼロ」の口コミから実際に使ってみて効果を徹底検証!

薬用オーラクリスターゼロ薬用オーラクリスターゼロは口臭を予防できる?お口の臭いが気になる方に実際に使った感想や口コミ情報で効果はどうなのか?を詳しくまとめています。どのような効果があったのか?また効果的な使い方もまとめています。

2.ミンティアを食べすぎるとどうなる

ついつい口の臭いが気になって、その都度ミンティアをポイっと口の中に入れがちになりますよね。

ミンティアはシュガーレスとは言え、清涼菓子なので甘味料など食品添加物が入っています。

お菓子感覚で食べすぎると人によっては過剰摂取で腸内にガスがたまって、下痢や腹痛が起こることもあります。

3.口臭を根本的に改善するには?

ミンティアを食べ続けても、口臭を一時的におさえるだけなので根本的に改善しないといけない事はわかるはずです。

口臭の原因は「細菌」。

歯磨きでキレイにした状態でも口の中には500種類以上、1000億個以上の菌がいます。

「じゃあどんなに歯磨きしても口臭は治らないの?」

と思いがちですが、同じ細菌というくくりでも、口の中は腸と同じで「善玉菌」と「悪玉菌」が存在しています。

口臭の原因となるのが「悪玉菌」。悪玉菌の代表は虫歯や歯周病菌です。

特に悪臭の原因となる歯周病菌は空気が嫌いな性質をもっているので、歯と歯ぐきのすきまや歯と歯の間にすみつきます。

この場所は歯ブラシで取り除く事が非常に難しい箇所なので、毎日歯ブラシで歯磨きを行っても、口臭が改善しにくいのです。

第一の対策では週に1度は必ず「歯間ブラシ」「糸ようじ」で掃除を行うこと。

「歯間ブラシ」「糸ようじ」

臭いが酷い人は毎日夜寝る前に掃除をすると良いです。

第二の対策は、マウスウォッシュを使って口の中の汚れを出すこと。

マウスウォッシュ

歯磨きの後に除菌対策としてマウスウォッシュは有効です。

ただし、より爽快感を感じたいと刺激の強いものを使い続けるうちに舌がヒリヒリしたり、口内が乾きがちになってしまったらマウスウォッシュの効果はありません。

多くのマウスウォッシュには爽快感を出すためにエタノールが入っています。

刺激の強いタイプの場合、低刺激のものに比べると酸性が強いので、口腔内にいる健康に良い働きをしてくれる善玉菌まで洗い流してしまい、乾燥をまねきます。

細菌の天敵ともいえる唾液が少ない状態になるので、歯周病菌などの悪玉菌が増殖しやすい環境になります。

口臭の悪循環におちいらないよう、マウスウォッシュは低刺激性のものをおすすめします。

また毎日の習慣化にするには、マウスウォッシュの味も重要です。

薬っぽい、味がまずいと続けることもおっくうになり、しまいには使わなくなるからです。

私自身、市販のマウスウォッシュの中で今まで使って良かったのは、「NONIO」シリーズはおすすめです。

NONIO

天然ミントを使用しているこだわりがあり、「クリアハーブミント」が一番使いやすいです。

マウスウォッシュを使うとピリピリする方はノンアルコールタイプの「ライトハーブミント」があります。 味はライム+パイナップルの感じなので使いやすいです。

もう一つ刺激がないマウスウォッシュは「オーガニック成分」の入ったものがあります。

オーガニックタイプといっても、きちんと薬用成分が入っており、それプラス天然植物の持つ薬用成分で口内をきれいにしてくれます。

オーガニックタイプの良いところは、味が薬っぽくなく続けやすいこと。

またお子さんも使えるので、家族みんなで使うことができること。

悪玉菌代表の歯周病菌は、唾液を介して感染するので大皿に盛った料理で箸をつついて食べたり、歯ブラシと歯ブラシとの接触で他の人にもうつってしまいます。

オーガニックタイプのマウスウォッシュの代表格「ゴッソトリノ」はことはもちろん、他のマウスウォッシュと違って口内に残っている汚れが実際に目でわかるように開発されています。

ゴッソトリノ

汚れが目でわかるので、歯の磨き残しがあると自覚できますし、市販のマウスウォッシュと違い、味が柑橘系なので口をすすぎたくなるようなこともありません。

そのまま薬用成分が浸透するので、口内を清潔に保つことができます。

オーガニックタイプ「ゴッソトリノ」と市販のマウスウォッシュとの違いはこちらで詳しくまとめています。

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4.まとめ

ミンティアを使って口臭を抑えることは可能なのかどうか?をまとめました。

ミンティアは清涼菓子にあたるため、残念ながら口臭を抑えるというよりはエチケット用ということ。

口臭を抑えたいならば、薬用成分の入ったマウススプレーで抑えないと難しいのが実情です。

口臭が気になる方は毎日の歯磨きはかかさず行っているとは思いますが、歯ブラシだけでは、口内にいる細菌(悪玉菌)を取り除くことが難しいこと。

歯間ブラシや糸ようじを使って汚れをとって、そのあとにマウスウォッシュで口内を殺菌する流れにすれば口臭が抑えれてきます。

口臭が気になるようであれば、一度歯医者で診てもらった方が良いですね。

臭いの原因が実は歯周病にかかっていたという事が多いからです。

歯医者でしっかり治療した後は、再度口臭に悩まないようしっかりケアしていけばお口の臭いの悩みから解放されますよ。


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