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加齢の歯の黄ばみは止められないの?毎日磨いているのに、黄ばんできている。どうすれば良い?

女性毎日、磨いているのに、どうして歯が黄ばんでくるのかしら?

朝、昼、晩、きちんと磨いているのに、だんだん黄ばんで悩んでいる方は多いと思います。 加齢による黄ばみは、歯の表面のエナメル質が削られていくからです。毎日を歯は使うわけですから仕方がないと感じても、黄ばみは少しでもなんとかしたいですよね。

そこで今回は、黄ばみの対策方法をご紹介します。

歯磨きしても、なぜ歯の黄ばみは止められないの?

黄ばむのはお茶やコーヒー、カレー、赤ワインなどの着色しやすい飲食や、タバコのヤニが原因です。これらの着色汚れは『ステイン』と呼ばれ、ケアをしないと、どんどん歯の表面に蓄積していきます。

もう一つ、女性ホルモンであるエストロゲンが関係していると言われています。加齢と共にエストロゲンが減少すると唾液の分泌が悪くなり口の中や歯の表面が乾燥してしまいます。

そうすると着色汚れなどがこびり付きやすくなります。 毎日磨いても、中々汚れが落ちにくくなっていきます。

歯の黄ばみの対処法はどうするの?

加齢やホルモンの減少はストップするのは困難です。

この原因で歯が黄ばんできた場合、ステイン除去用の歯磨き剤などで白くするのはとても難しくなります。

これ以上、歯の黄ばみを少しでも防ぐ方法は、 口の中を乾燥しにくい状態にし、汚れがごびり付きにくくすること。 キシリトールガムをよく噛んだり、こまめに水分を取る、舌の運動をする、などが効果的です。

また普段お使いの市販の歯磨き粉の多くは、研磨剤が含まれています。 研磨剤は削り落とすことで汚れを落とします。この時、歯の表面のエナメル質も一緒に削ってしまい、目には見えない細かい傷がエナメル質にできてしまいます。

特にゴシゴシ磨きがちの人や、「かため」の歯ブラシを愛用する人が研磨剤を使用しつづけると、エナメル質をどんどん削ってしまい、エナメル質が薄くなってしまいます。

研磨剤配合の歯磨き粉を使用する際は「低研磨のものを選ぶ」「歯磨き粉をつけすぎない」「使用の回数を減らす」などの工夫が必要です。

歯の黄ばみを、ご自分で何とかしたいと考えているならば【ホワイトニング用】のものに切り替えて使ってみてはどうでしょうか。 【ホワイトニング用】の歯磨き粉は、表面を滑らかにしつつ着色汚れを付きにくくさせる効果が期待でき、またエナメル質を修復するものもありますので、自然な歯の白さに近づけてくれます。

ホワイトニング歯磨き粉の選び方のポイントは、 【低研磨で研磨剤の粒子が細かい歯磨き粉】【ホワイトニング効果のある成分】があること。

粒が大きい研磨剤は、歯の表面を傷つけてしまう事があり、表面のエナメル質を薄くしてしまい、その下にある象牙質の色が見えてきてしまい、黄ばみの原因にもなります。 それを避けるために、低研磨で研磨剤の粒子が細かいものがおすすめです。

もう一つは、歯の石灰化(簡単に言うと健康化にする)を促進・強化に役立つ成分が入っているのがおすすめです。 その一つ「ハイドロキシアパタイト」は歯の汚れや黄ばみの原因となるたんぱく質、脂質を落とし、ブラッシングなどで傷ついたミクロの微細な傷も修復して、表面を滑らかにすることで、ステイン汚れが付着しにくい健康な歯に蘇らせる効果があります。

二つ目は「フッ素」。 口内の細菌の活動を抑えて、歯の強化や虫歯予防に効果があります。 他にも、歯垢を落とす効果があり、ホワイトニング効果のある「ポリリン酸ナトリウム」、 ステインやたばこのヤニ除去の効果がある「ポリエチレングリコール」などもあります。 このような成分にも注目して選んでみてみましょう。


例えば【OraPearl(オーラパール】は研磨剤を使っておらず、ナノ粒子により、歯の表面のミクロの傷を埋めて修復します。また、表面を滑らかにすることで、歯垢や着色汚れの再付着をしにくくし、黄ばみをとり歯を白くします。

OraPearl(オーラパール)

他の歯磨き粉よりも塩辛い感じですが、歯茎をグッと引き締めてくれるのでスッキリ感があります。また低発泡なので口の中が泡だらけにならないので、じっくり磨くことができます。

オーラパールの特徴は「薬用ハイドロキシアパタイト」の他に「塩化リゾチーム」の同時配合していること。 ホワイトニングをしながら口臭、歯周病、虫歯予防のトータルケアをすることができる歯磨き粉です。

製薬会社が8年かけて開発したホワイトニング歯磨き粉で、厚生労働省にも医薬部外品として認められています。

歯を白くするほかに、口臭、虫歯の予防、歯石の除去、歯茎の引き締めなど様々なケアができる9つの有効成分を配合しています。 自宅で毎回の歯磨きのときに歯磨き粉の代わりに歯ブラシに付けてブラッシングするだけで、手間をかけずに歯を白くする効果がある商品です。

飲食物による歯の着色汚れを始めとして、特にタバコのヤニによる黄ばみ・黒ずみに効果があります。

実際に使ってみた感想をこちらでご紹介しています。どれ位使って効果が出てきたのか?実際の写真も掲載しています。

矢印 オーラパール歯磨き粉は市販と何が違うの?


歯医者汚れ、黄ばみが目立つ場合は、歯医者さんで行うホワイトニングをおすすめします。

表面に着いた着色や、汚れを落とす働きがあるほかに、専用の機器を使って白くするので、今より2~4トーン位、白くなります。 歯を傷めることもありませんので、エナメル質が薄くなって知覚過敏が起こりやすい歯でも、ダメージを与えず、おすすめです。

こちらに、具体例をあげて歯医者のホワイトニングはどういうものかを詳しく説明しています。

矢印歯医者のホワイトニングはどんなものがある?価格は?

歯医者さんによって、ホワイトニング方法や、回数、料金がなぜ違ってくるのかが、わかると思います。 全く知識が無いより、あった方が、自分に合ったホワイトニングが探しやすくなります。 Q&A形式で、わかりやすくご説明していますので、是非ご参考に読んでみてはいかがでしょうか。


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